国产一
区二区三 区久久久久久|
亚洲操b网|亚洲欧洲 一区二区三区|操逼日韩

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗 语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。